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Die Pflaume

Die Pflaume

Pflaumen einkaufen Die Pflaume ist nicht nur lecker und reich an Vitaminen und Mineralstoffen, sie hilft auch bei Verdauungsproblemen und schützt vor Bluthochdruck. Es gibt ca. 2000 verschiedene Pflaumenarten, auch Zwetschken zählen dazu. Je nach Art unterscheiden...
Äpfel

Äpfel

Obst Äpfel einkaufen „An apple a day keeps the doctor away!“ Der Apfel gehört zu den Superstars unter den Obstsorten. Über 30 Vitamine und Spurenelemente, viel Kalium andere wertvolle Mineralstoffe wie Phosphor, Kalzium, Magnesium, Jod oder Eisen trägt ein...
Birnen

Birnen

Obst Birnen einkaufen Schon die alten Römer bauten Birnen an. Behandeln wir die Birne gut, dürfen wir sie wahrlich als unsere gute Freundin bezeichnen. Sie ist fettarm, entwässernd vitaminreich und wohltuend, denn sie ist ein verdauungsfördernder Ballaststofflieferant...
Zitrusfrüchte

Zitrusfrüchte

Obst Orangen, Zitronen, Mandarinen, Limetten, Grapefruit und Co Zitrusfrüchte einkaufen Zitrusfrüchte sind die meistangebauten Früchte der Welt. Wir kennen Orangen, Zitronen, Mandarinen, Limetten, Grapefruits, Kumquat, Bergamotte und etwa 30 weitere Arten....
Bananen

Bananen

Obst Einkaufen Nicht umsonst ist die exotische Banane eine der beliebtesten Obstarten. Sie enthält wertvolle Mineralstoffe und gilt nicht nur bei SportlerInnen als Energiebringer. Obendrein hilft die Banane Verdauung, Blutdruck und Muskelkrämpfe zu regulieren. Bananen...